Een website om samen mee te scoren!
Een beetje Braziliaanse of Califonische is obsessed met een gezond, fit en slank lichaam. Logisch: het is er altijd strandweer en rokjes dag. Wat doen ze in zonnige oorden dat wij ook zouden moeten doen voor het kweken van een beach body ? Zaadjes waar je mooi van wordt Het klinkt niet heel sexy: gras drinken en zaadjes eten. Toch is het hot. De tarwegras shotjes die je drinkt on the go zijn overgewaaid uit Los Angeles, stad van modellen, personal trainers, actrices en yogastudio’s. Wat doet zo een shotje…
Iedereen heeft een natuurlijk lichaamstype. Wat de studies over calorie inname en gewicht ook zeggen, gevoelsmatig weten we allang dat onze genen, dus het figuur dat we hebben geërfd en hoe ons lichaam op voeding reageert voor het grootste deel bepalen hoe ons lichaam eruit ziet. Guess what: We hebben gelijk: Eén van de hotste diëten van dit moment, afkomstig uit de Verenigde Staten is het DNA dieet. Wetenschappers ontdekken steeds meer over de link tussen DNA, voeding en lichaamsbeweging. Recente studies tonen aan waarom sommige mensen gevoeliger zijn voor…
Een vrouw uit de Amerikaanse staat Iowa heeft gekozen voor een zeer opmerkelijke manier van afvallen. Om overtollige kilootjes te verliezen, slikte ze een pilletje met lintworm in. De pillen worden te koop aangeboden op internet en dat leidt tot grote bezorgdheid bij medici. De lintworm deed ‘zijn werk’ zo goed dat de Amerikaanse besloot haar huisarts in te lichten over deze nieuwe manier van afvallen. Haar arts schakelde daarop de hulp in van een specialist. De specialist waarschuwde de dame voor de gevaren die deze opvallende manier van diëten…
Afvallen is een zware strijd, dat weet iedereen die het wel eens gedaan heeft. Maar er is goed nieuws dat kan helpen. Wanneer je ervoor zorgt dat je koelkast gevuld is met groenten en fruit dan wordt het makkelijker. Hoef ik het dan niet te eten? Nee, het zien en ruiken draagt al bij omdat dit je herinnert aan je doelen. Dit maakt je bewuster van wat je eet volgens wetenschappers. Om tot deze conclusie te komen voerden wetenschappers van de Universiteit van Leeds in Engeland verschillende onderzoeken uit. Eén…